「睡眠の質を上げたい、代謝を上げたい」と言う方からの嬉しいご報告(更年期障害)ブログ2024.03.05更年期障害でお悩みの50代女性からの相談です。 更年期に入ってから何となく体調がすぐれず、夜もゆっくり眠れていない状態が続いておりました。この1年は特に眠りが浅いようです。 他の漢方薬局に3ヶ月ほど通っていたそうですが、...