【保存版】冷え性のタイプと改善法｜漢方で内側から体質を整える
「何をしても手足が冷たい」「お風呂で一時的によくなっても、またすぐ冷えてくる」「体温はあるのに寒く感じる」 こうした“冷え”の症状でお悩みの方は多く、特に女性に多くみられます。しかし、単に「冷え性」と一括りにするだけでは...
冷え症
冷え症（からだ全体の冷え） 40代
冷え症でお悩みの40代女性からのご相談です。 10代の頃からはじまり、30年以上もの間、身体全体の冷え症で悩んでいらっしゃいました。 市販の漢方薬やサプリメントを服用していましたが思うような改善がないため当店へご相...
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断された女性が、漢方で妊娠された症例
多嚢胞性卵巣と診断された女性の妊活相談 「妊娠を望んでいるのに、生理が来ない。体調もボロボロで、どうしていいかわからない…」そんなご相談をくださったのは、30代の女性・Kさんでした。 主な症状 現在は病院でピルと排卵誘発...
初めての方へ
初めてご相談いただく方から、よくいただくご質問や大切なポイントをまとめました。ご一読のうえ、ご確認いただけますと幸いです。 ■ 体質改善にはお時間がかかります 長年抱えてきた不調ほど、改善には時間が必要です。できるだけ早...
更年期障害でお悩みの女性 40代
更年期障害でお悩みの40代の女性から相談を受けた。 具体的な症状はイライラ・肩こり・頭痛・めまい・動悸・不眠・突然の汗・ホットフラッシュ・顔の痙攣・倦怠感など様々であった。 問診・望診により、手足の冷え性・足のむくみを確...
冷え・肩こり・イライラで悩む女性のご相談
ある日、「冷えと肩こりがつらくて…」という女性からご相談を受けました。 詳しくお話を伺うと、どうやら冷えが原因で肩のこりが悪化しているような感じがするとのこと。さらに、最近はストレスからくるイライラも強く、気分が落ち着か...
医が三分、養生七分
今回は東洋医学の基本に帰り、養生の大切さについてお伝えしたいと思います。 東洋医学、漢方医学には「医が三分、養生七分」ということが昔から言われてきました。 医（漢方薬）の役割の3割と養生（日常生活）の役割の7割で、...
更年期のつらさと向き合う40代女性の症例｜漢方で気の巡りを整えた体質改善
「これって更年期なのかな…」そんなモヤモヤを感じる40代の女性からのご相談が増えています。 イライラ・頭痛・不眠・動悸・ホットフラッシュなど、症状は人それぞれ。今回は、心身の不調が重なり日常生活がつらくなっていた女性が、...