今日はご自身で簡単に体質を見る方法です。
舌を見て診断することを「舌診（ぜっしん）」👅と言います。
ご自身の舌を出して鏡で見てください。
添付の画像のように、舌の両脇に歯型の跡（歯切痕（しきりこん））が付いていませんか？
付いている方は胃内停水（いないていすい）といい内臓のむくみが考えられます。
水毒（すいどく）の体質をお持ちです。
水分をガブ飲みしていたり「塩辛いもの」や「果物」を食べすぎていませんか？（塩辛いものも果物も潤（じゅん）の性質を持ちます）
もしも歯切痕がありましたら「葉野菜」🥬🥬や「ウリ科の野菜」🥒🍉🍈🎃を食べると良いですよ。
水毒はさまざまな病の原因となります。気をつけて生活していきましょうね。
（効能効果には個人差がございます。当内容は同等の効果を保証するものではございません。あしからずご了承くださいませ。）