「10年以上、ずっとこのお腹と付き合ってきた」という方が、当店にはよくご相談に見えます。 下痢と軟便、突然やってくる便意、お腹の張りやガス。症状そのものよりも、「また今日もどこかトイレを探しながら過ごすのか」という憂鬱さ...

この記事では、「なぜ生理前だけ食欲が乱れやすいのか」というしくみと、漢方の視点から考えるセルフケアについてお伝えします。PMSで生理前の食欲増加についてお悩みの方に対しての漢方相談も承っております。 目次 生理前だけ食欲...

口臭やガス、下痢・胃痛・腹痛が続いているのに、「検査ではとくに大きな異常はありません」と言われて戸惑っている方は少なくありません。その背景には、検査には映りにくい「油の処理のくせ」や「胆汁の流れ方の偏り」といった体質の問...

生理前になると、イライラや落ち込みがひどくなって、自分でもコントロールできない。仕事や家事、人間関係にまで影響して、「これってPMS？それともPMDD？」と不安になっていませんか。この記事では、PMSとPMDDの違い、な...

皮膚科やスキンケアを続けているのに、ニキビや肌荒れを繰り返してしまう方へ。体質や生活背景も含めて見直したい方に向けた、漢方相談のご案内ページです。 目次 ニキビ・肌荒れのよくある悩み ニキビ・肌荒れを漢方ではどう考えるか...

肌のことが、ずっと気になっていませんか。季節の変わり目になると決まって肌が荒れる。ちょっとしたことで蕁麻疹が出る。ニキビが治ったと思ったら、また同じ場所に出てくる。アトピーの痒みが、夜になるとどうしても我慢できない。シワ...

40代後半から気になりだした目元のちりめんジワと更年期のからだの変化 40代後半になると、ふとした朝の洗顔のとき、鏡のなかの自分に気づくことがあります。目の下から上まぶたにかけて、細かいちりめんのような小さなシワが増えて...

このページは、神奈川県藤沢市で漢方相談を行っている「漢方薬 紫雲」が、不眠や睡眠の悩みを漢方で整えたい方に向けてまとめたものです。 目次 1. はじめに：眠りの悩みを一人で抱えていませんか？ こんな「眠りの悩み」、当ては...

「早く寝た方がいいのはわかってる。でも、子どものことが一段落したら24時で、お風呂に入ってスマホを見ていたら気づけば1時を回っていた」 そういう話を、相談にいらっしゃる方からよく聞きます。 睡眠の大切さは誰でも知っていま...

「なんとなく体がだるい」「眠れない夜が続いている」「動悸がするのに、病院では異常がないと言われた」 そんな不調を抱えながら、どこに相談すればいいか分からずにいる方が、当店にも多くいらっしゃいます。 自律神経の乱れは、血液...