皆さん甘いものはお好きですか？
甘いものっておいしいですよね。
ケーキ🍰、羊羹、ドーナツ🍩、アイス🍨などなど、挙げればキリがありません。
ただ、甘いものを毎日食べるのはオススメできません。
と言うよりも、甘いものを毎日食べたくなってしまう心身の状態が黄色信号⚠️だと言えます。
甘いものの漢方医学的な働きは「緩める」です。
甘いものを求めてしまうと言う事は心身が緩まっていない証拠とも言えます。
ストレスフルな毎日で常に気を張ることによってお身体を整えているのでしょうか。
または運動不足のため、副交感神経が働いていないのかもしれません。
お心あたりはございますか。
まずは息を吐き切り、お身体の力を抜いてまいりましょう😊
（効能効果には個人差がございます。当内容は同等の効果を保証するものではございません。あしからずご了承くださいませ。）