みなさま花粉症の具合はいかがでしょうか。
わたしはつい数日前、春の知らせのように目や鼻がボワーンといたしました😭
あわてて漢方を飲みはじめ、その後は問題なく過ごしております😊
（10年以上前に花粉症に対しての漢方薬を服用して、ある程度体質を整えましたので…）
症状が出るとイライラしてしまいますよね。
鼻はかみすぎてヒリヒリしてくるし、眼は洗いたくなるほど痒くなるし…。
私も以前はひどい花粉症だったので、お気持ちは十分にわかります。
しかしイライラしても何も変わりません。
お身体を整えるチャンスととらえ、いつも以上に呼吸や食事、生活を整えていきましょう。
浅い呼吸、早い呼吸になってしまっている方が多いです。
深〜く、ゆ〜っくりな呼吸を意識していきましょう😊
そして最後まで吐ききってくださいね。
呼吸を整えると不思議に症状も落ちついていきます。
もちろん漢方薬でのご対応も可能です。
費用はかかってしまいますが、真剣に治したい方はいつでもご相談くださいませ。
（効能効果には個人差がございます。当内容は同等の効果を保証するものではございません。あしからずご了承くださいませ。）